Sim, a sua mente tem um poder muito maior do que você possa imaginar, e primeiro você precisa entender como sua mente funciona, assim conseguirá usar da máxima potência que sua mente tem a te oferecer.
Nossa mente é dividida em consciente e subconsciente, vou usar aqui o Modelo da Mente de Gerald Kein, fundador do maior Instituto de Hipnose e Hipnoterapia do mundo: a Instituição de Hipnoterapia Avançada OMNI. No consciente fica nossa memória de curto prazo, força de vontade, a capacidade de raciocinar e analisar as situações que vivemos. No nosso subconsciente fica a nossa memória de longo prazo (memórias desde que estávamos no útero da nossa mãe), nossas emoções, a função de autopreservação, nossos hábitos, nosso subconsciente tem a função de nos fazer sobreviver, reproduzir e gastar menos energia.
Nossa mente é muito inteligente, fomos feitos com muita perfeição, temos trilhões de células que funcionam perfeitamente dentro de nós trabalhando por nós, pelas nossas demandas e para nos manter vivos no máximo de tempo possível.
Gerald Kein diz que nossa mente consciente tem apenas 5% de influência no nosso dia a dia, nas nossas escolhas, decisões, sentimentos e comportamentos. Você já se pegou dizendo que você é muito razão? Ou mesmo que fulano é super racional, que não tem coração? Pois saiba agora que isso é conversa fiada! SIM, ISTO MESMO! Nós somos 95% comandados pelo subconsciente da nossa mente, ou seja, pelas nossas emoções, crenças, valores que carregamos e hábitos que aprendemos durante a vida, quer gostamos deles ou não.
Por isso que, mesmo conscientemente, quando decidimos mudar algum comportamento ou hábito em nossas vidas, é tão difícil ter disciplina para a mudança. Seja começar a academia, mudar os hábitos alimentares, sair de um relacionamento que nos adoece, pedir demissão de um emprego, porque existe emoção por trás, crenças, medos, tudo isso fica guardado no subconsciente e nos trava ou adoece, mas pode também nos fazer felizes e prósperos. Tudo depende de como estamos usando do poder da nossa mente.
Mas então, o que fazer para mudar este quadro e usar a mente a nosso favor? Como usar das funções da mente para viver melhor, mais saudável, mais feliz e próspero?
A sorte é que a tomada de decisão inicial vem da mente consciente, você escolhe que não quer mais viver como está vivendo, e a partir daí é preciso um planejamento para ações diárias que possam te tirar do buraco, enrascada, escassez financeira, relacionamento falido, doença física ou emocional que você está.
Muitas vezes as pessoas não conseguem agir sozinhas, elas até sabem o que querem mudar, mas não tem forças ou não enxergam possibilidades para ter ações. Neste caso, é preciso investir em terapias, principalmente as que te fazem acessar a mente subconsciente da mente (Hipnoterapia).
Esta parte da mente vai sendo formada a partir de experiências, percepções e ensinamentos desde que você estava no útero da sua mãe, e vai formando sua personalidade, as crenças e valores que você tem. Do mesmo jeito que você aprendeu tudo isso, você pode aprender outras novas, ressignificar, mudar e moldar.
Ou você acredita em sorte? Se eu tiver sorte vai aparecer um companheiro ideal para eu me relacionar! Se eu tiver sorte vou ganhar muito dinheiro! Se eu tiver sorte vai aparecer um emprego melhor! Se eu tiver sorte vou ganhar na loteria! E por ai vai!
Mas sorte mesmo é o que você faz! Sorte são suas ações! Sorte é sua evolução! Sorte é decisão! Sorte é fazer da sua vida o melhor que você pode! E isso começa pela sua mente, mude seus pensamentos, eles mudarão seus sentimentos, que te auxiliarão a ter novos comportamentos.
Indico um filme: Divertidamente, e um livro: Desbloqueie o Poder da Sua Mente, do Michael Arruda. Eles irão ajudar a entender como funciona a mente com mais detalhes ainda, e consequentemente farão com que você se conheça melhor. Se alimente de conhecimento e autoconhecimento, não tem atalho, este é o caminho!
